CARLA PENGO

Contenuti

• PROGRAMMA 1

  DAL 10-08-2024 AL 10-10-2024

  ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 1

  ALLENAMENTO 1 - TB 1

  ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERICIZI LINFATICO 1

  ALLENAMENTO 2 - LINFATICO 1

  ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI SENZA ORTOSTASI

  ALLENAMENTO 3 - SENZA ORTOSTASI

  ALLENAMENTO 4 - SPIEGAZIONE ESERCIZI LINFATICO CON ELASTICO

  ALLENAMENTO 4 - LINFATICO CON ELASTICO

  ALLENAMENTO 5 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 2

  ALLENAMENTO 5 - TB 2

  ALLENAMENTO 6 - SPIEGAZIONE ESERCIZI LINFATICO 2

  ALLENAMENTO 6 - ALLENAMENTO LINFATICO 2