MARZIA GUERZONI
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI AEROBICO DRENANTE
ALLENAMENTO 1 - AEROBICO DRENANTE
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB MUSCOLAZIONE
ALLENAMENTO 2 - TB MUSCOLAZIONE
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI LINFATICO CON ELASTICO
ALLENAMENTO 3 - LINFATICO CON ELASTICO
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 1
ALLENAMENTO 1 - TB 1
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 2
ALLENAMENTO 2 - ALLENAMENTO TB 2
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERICIZI UPPER & ABS
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI UPPER & ABS
ESERCIZI RINFORZO CAVIGLIA
PROTOCOLLO DEFLUENTE
TEST INIZIALI
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 1
ALLENAMENTO 1 - TB 1
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 2
ALLENAMENTO 2 - TB 2
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 3
ALLENAMENTO 3 - TB 3
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI SPALLE TRICIPITI
ALLENAMENTO 1 - SPALLE TRICIPITI
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI FLOW
ALLENAMENTO 2 - FLOW
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI GLUTEI FEMORALI ABS
ALLENAMENTO 3 - GLUTEI FEMORALI ABS
AUTOMASSAGGIO LINFATICO
MOBILITA' TOTAL BODY
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI tb 1
ALLENAMENTO 1 - tb 1
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI CARDIO ABS DRENANTE
ALLENAMENTO 2- CARDIO ABS DRENANTE
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB MIOFASCIALE EQUILIBRIO
ALLENAMENTO 3 - TB MIOFASCIALE EQUILIBRIO
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI CARDIO
ALLENAMENTO 1 - CARDIO
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI SPALLE E BRACCIA
ALLENAMENTO 2 - SPALLE E BRACCIA
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 3
ALLENAMENTO 3 - TB 3
ALLENAMENTO 4 - SPIEGAZIONE ESERCIZIO SOLO LOWER
ALLENAMENTO 4 - SOLO LOWER
MOBILITY E RELEASE
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI gravidanza 1
ALLENAMENTO 1 - gravidanza 1
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI gravidanza 2
ALLENAMENTO 2 - gravidanza 2
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI GRAVIDANZA 3
ALLENAMENTO 3 - GRAVIDANZA 3
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB O E G 2
ALLENAMENTO 1 - TB O E G 2
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI ANTI STASI E AEROBICO
ALLENAMENTO 2 - ANTI STASI E AEROBICO
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB 2
ALLENAMENTO 3 - TB 2