MARZIA GUERZONI
ALLENAMENTI DA ALTERNARE DURANTE LA SETTIMANA
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI MIOFASCIALE E AL MURO
ALLENAMENTO 1 - MIOFASCIALE E AL MURO
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI 3 mini circuiti
ALLENAMENTO 2 - 3 mini circuiti
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI tb o e g
ALLENAMENTO 3 - tb o e g
ALLENAMENTI DA ALTERNARE DURANTE LA SETTIMANA
ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI 4 mini circuiti
ALLENAMENTO 1 - 4 mini circuiti
ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI tb o e g 1
ALLENAMENTO 2 - tb o e g 1
ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI tb ss
ALLENAMENTO 3 - tb ss
DA INTEGRARE COME SPECIFICATO NELLA SCHEDA "NOTE E ISTRUZIONI"
AUTOMASSAGGIO LINFATICO
PROTOCOLLO DEFLUENTE
MOBILITY E RELEASE