SABRINA RANIERI

Area tematica
Sport

Docenti

MARZIA GUERZONI

Docente

MARZIA GUERZONI

Docente

Richiedi maggiori informazioni

Nome
Cognome
*Email
Cellulare
Azienda

I campi indicati con * sono obbligatori.

Contenuti

  • Mese 1

    ALLENAMENTO 1 - SPIEGAZIONE ESERCIZI tb ibrido

    ALLENAMENTO 1 - tb ibrido

    ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI SPALLE E CARDIO

    ALLENAMENTO 2 - SPALLE E CARDIO

    ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI TB O 3

    ALLENAMENTO 3 - TB O 3

  • Mese 2

    ALLENAMENTO 1- SPIEGAZIONE ESERCIZI fascia + lower

    ALLENAMENTO 1 - fascia + lower

    ALLENAMENTO 2 - SPIEGAZIONE ESERCIZI spalle

    ALLENAMENTO 2 - spalle

    ALLENAMENTO 3 - SPIEGAZIONE ESERCIZI tb o 4

    ALLENAMENTO 3 - tb o 4

MARZIA GUERZONI

MARZIA GUERZONI